Йога Айенгара для женщин в Ростове-на-Дону - записаться на занятие для начинающих

90 минут

Класс, в котором программа полностью построена на использовании веревки в выполнении асан. Направлена на достижении легкости и подвижности в теле без лишней нагрузки.

POLAR TEAM.

30 минут

Кардио тренировка на велотренажерах с монитором , при помощи которого можно поднять качество тренировок на совершенно новый уровень.

RUNNING.

55 минут

Направлены на совершенствование техники дистанционного интервального бега Проходит как на равнинной, так и на пересеченной местности.

Iengar Yoga

Похожие программы