Loading...

Боевые искусства

Бокс — один из самых популярных видов боевых искусств. Занятия боксом вырабатывают способность быстро принимать решения и максимально полно и рационально использовать окружающее пространство. Бокс тренирует скорость, выносливость и реакцию.
Тайский бокс
Позволяет не только улучшить спортивную форму и обучиться технике боя, но и развить важные человеческие качества, которые пригодятся в повседневной жизни.
Косики каратэ
Уроки Косики карате в Ростове от фитнес-клуба World Class помогут приобрести навыки самообороны, чувствовать себя увереннее в любых ситуациях, включая экстремальные, а также получить психологическую разгрузку от рутинных стрессов.