Loading...

Hilt Challenge

  • 45 минут
  • Средняя нагрузка | Для любого уровня
HIIT Challenge - высокоинтенсивная интервальная тренировка, направленная на проработку основных групп мышц и развитие силовой выносливости Благодаря комплексу упражнений с использованием гири, штанги, фитнес-платформы, trx задействованы и приведены в тонус все основные группы мышц.

Похожие программы

Фото с тренировки L.A.B.
L.A.B..

Силовая тренировка L.A.B. - идеальный способ для улучшения формы, силы и выносливости мышц ног и ягодиц.
Фото с тренировки Супер пресс
Супер пресс.

Супер пресс — силовой класс для тренировки мышц брюшного пресса. Это детская фитнес-программа для юных посетителей 9–16 лет, ориентированная на укрепление кора, улучшение осанки и функциональной выносливости с помощью безопасных и эффективных упражнений.
Фото с тренировки Super Sculpt
Super Sculpt.

Тренировка SUPER SCULPT в фитнес-клубе World Class — это эффективная силовая программа, направленная проработку всех групп мышц без использования тяжелых весов.