Hilt Challenge

Супер пресс — силовой класс для тренировки мышц брюшного пресса. Это детская фитнес-программа для юных посетителей 9–16 лет, ориентированная на укрепление кора, улучшение осанки и функциональной выносливости с помощью безопасных и эффективных упражнений.

W PUMP - одна из самых популярных авторских групповых силовых тренировок с использованием штанги. Лучший способ снижения веса. Рекомендована для всех уровней подготовленности.

Специальная программа фитнес-центра World Class в Ростове-на-Дону с упором на проработку мышц ягодиц и ног поможет быстро достичь положительных результатов, избавиться от лишнего веса и целлюлита.