Loading...

Kangoo Power

  • 55 минут
  • Средняя - высокая нагрузка | Для любого уровня
Kangoo Power - это взрывная, интервальная тренировка на джамперах , не включающая в себя сложную хореографию. Создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения в кангоджамп очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью. Kangoo Power подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимаются аэробикой в группах.

Похожие программы

Фото с тренировки CBS
CBS.
45 минут
Тренировка проводится с использование Fit-box , в уроке сочетаются такие стили боевых искусств как бокс, кикбоксинг, таэквондо, элементы Капоэйра.
Фото с тренировки Antiage
Antiage.
45 минут
Сбалансированная antiage тренировка для людей среднего возраста. Программа от низкой до средней интенсивности, включает в себя силовой, аэробный компонент и упражнения на гибкость и подвижность в суставах.
Фото с тренировки Prenetal fitness
Prenetal fitness.
45 минут
Тренировка для беременных , направленная на сохранение уровня подготовленности сердечнососудистой системы, силы, гибкости, уменьшение боли в области спины, улучшения самочувствия в целом