Loading...

Aqua Flippers

  • Для среднего и продвинутого уровня
Занятие с ластами, которые увеличивают сопротивление в воде и добавляют нагрузку на мышцы ног. Высокая скорость перемещений превращает тренировку в удовольствие.

Похожие программы

Фото с тренировки Aqua Circuit
Aqua Circuit.
50 минут
В основной части урока используется принцип круговой тренировки. В занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применение специального оборудования.
Фото с тренировки Акулы
Акулы.
40 минут
Программа для детей, умеющих плавать. Участвуя в различных играх, эстафетах и выполняя задания по плаванию, Ваш ребенок сможет усовершенствовать свою технику плавательных движений.
Фото с тренировки Aqua ABS
Aqua ABS.
45 минут
Силовой класс для тренировки всех мышц брюшного пресса: прямых и косых. Рекомендуется после прохождения урока Aqua Beginners. Для любого уровня подготовленности.