Aqua Noodles

Немного усилий и хорошее настроение - это то, что необходимо для этого занятия! Силовые упражнения для мышц спины, рук и пресса, а результат - красивая и гордая осанка!

Занятие с ластами, которые увеличивают сопротивление в воде и добавляют нагрузку на мышцы ног. Высокая скорость перемещений превращает тренировку в удовольствие.

Урок для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ягодиц, рук и ног. Вы сможете достичь прекрасной физической формы, используя сопротивление воды. Рекомендуется после прохождения урока Aqua Beginners. Для любого уровня подготовленности.