Aqua Flat

30 минут

Функциональная тренировка на плотах Aquaflat - это новое слово в фитнесе. Это возможность сочетания тренировки в стихии воздуха и воды.

Похожие программы

Aqua Circuit.

50 минут

В основной части урока используется принцип круговой тренировки. В занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применение специального оборудования.

Веселые рыбки.

30 минут

В игровой форме, на уроке происходит ознакомление с водной средой и освоение начальных навыков плавания.

Вместе с мамой.

30 минут

Программа для самых маленьких. При непосредственном участии родителей и под руководством тренера дети знакомятся с водной средой и приобретают начальные навыки поведения в воде.