Loading...

Aqua Noodles

  • 50 минут
Урок с использованием специального оборудования - noodle. Регулярные занятия на воде улучшают осанку, укрепляют мышцы кора и ног, снижают нагрузку на суставы и способствуют жиросжиганию.

Похожие программы

Фото с тренировки Aqua ABS
Aqua ABS.
45 минут
Силовой класс для тренировки всех мышц брюшного пресса: прямых и косых. Рекомендуется после прохождения урока Aqua Beginners. Для любого уровня подготовленности.
Фото с тренировки Веселые рыбки
Веселые рыбки.
30 минут
В игровой форме, на уроке происходит ознакомление с водной средой и освоение начальных навыков плавания. Возрастная группа от 3 до 5 лет.
Фото с тренировки Дельфины
Дельфины.
40 минут
Программа для детей 5-8 лет, имеющих начальные навыки плавания. Специальные упражнения помогут ребенку увереннее чувствовать себя в воде. А участие в играх, эстафетах со специальным оборудованием поможет закрепить и улучшить навыки плавания.
[/0]