Loading...

Aqua Noodles

  • 50 минут
Урок с использованием специального оборудования - noodle. Интенсивная тренировка для развития аэробной выносливости, гибкости, координации.

Похожие программы

Фото с тренировки SWIMMING
SWIMMING.

Занятия по программе «SWIMMING» в фитнес центре World Class представляют собой эффективную тренировку, ориентированную на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой системы организма.
Фото с тренировки Aqua Beginers
Aqua Beginers.
50 минут
Аквааэробика для начинающих и любого уровня подготовленности Освоение водной среды с использованием основных движений, соединенных в простые хореографические комбинации. Нагрузка низкой интенсивности, рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Фото с тренировки Aqua Flippers
Aqua Flippers.

Занятие с ластами, которые увеличивают сопротивление в воде и добавляют нагрузку на мышцы ног. Высокая скорость перемещений превращает тренировку в удовольствие.