Aqua Noodles

50 минут

Урок с использованием специального оборудования - noodle. Регулярные занятия на воде улучшают осанку, укрепляют мышцы кора и ног, снижают нагрузку на суставы и способствуют жиросжиганию.

Похожие программы

Aqua Flat.

30 минут

Функциональная тренировка на плотах Aquaflat - это новое слово в фитнесе. Это возможность сочетания тренировки в стихии воздуха и воды.

Aqua Flowers.

Немного усилий и хорошее настроение - это то, что необходимо для этого занятия! Силовые упражнения для мышц спины, рук и пресса, а результат - красивая и гордая осанка!

Prenatal.

40 минут

Программа для беременных. Проконсультируйтесь с врачом перед посещением этого занятия. В занятии используются специальные упражнения для будущих мам.

Используя сайт www.worldclass-rostov.ru вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Подробнее

Подробнее