Веселые рыбки

30 минут
3 - 5 лет

Плавание для детей проходит в игровой форме. Мальчики и девочки от 3 до 5 лет могут освоиться в водной среде и получить начальные навыки поведения в бассейне. Программа длится 30 минут.

Как проходит тренировка «Веселые рыбки»?

В фитнес-клубе World Class плавание для детей от 3 до 5 лет начинается с разминки, для которой зачастую используются прыжки. Затем начинается основная часть тренировки — дети учатся самостоятельно держаться на воде, нырять, проплывать небольшое расстояние на глубине, контролировать дыхание. Завершающий этап урока плавания включают успокаивающие упражнения и отдых. Для тренировочного процесса зачастую используется специальный инвентарь, который помогает ребенку лучше держаться на плаву или нырять: нарукавники, доски, палочки и кольца, тонущие и нетонущие мячики.

Безопасность в финтес-клубе WorldClass

Наполнение в бассейне регулярно проходит специальную очистку и обеззараживание с помощью ультрафиолетовых лучей. Тщательный контроль позволяет сделать водные занятия для детей абсолютно безопасными и приятными. В бассейне также поддерживается оптимальная температура. Инструкторы на тренировках — квалифицированные специалисты с опытом работы с детьми. Они тщательно следят за состоянием и самочувствием маленьких спортсменов и помогают им с выполнением всех заданий. Обучение проводится в малых группах.

Похожие программы

Aqua Flippers.

Занятие с ластами, которые увеличивают сопротивление в воде и добавляют нагрузку на мышцы ног. Высокая скорость перемещений превращает тренировку в удовольствие.

Aqua Flat.

30 минут

Функциональная тренировка на плотах Aquaflat - это новое слово в фитнесе. Это возможность сочетания тренировки в стихии воздуха и воды.

Плавание.

40 минут

Занятия в бассейне — отличная возможность, чтобы укрепить здоровье своего ребенка и подарить ему море незабываемых радостных впечатлений. Групповые тренировки улучшают коммуникативные навыки, позволяют раскрепоститься, завести друзей и научиться чему-то новому. Плавание для детей от 9 до 12 лет в фитнес-клубе World Class проводят опытные инструкторы со специальной подготовкой.