Loading...

Aqua Motion

  • 50 минут
  • Для среднего уровня
Аэробная нагрузка средней интенсивности, Вы узнаете, насколько разнообразны движения в воде. Рекомендуется после прохождения урока Aqua Beginners.

Похожие программы

Фото с тренировки Дельфины
Дельфины.
40 минут
Программа для детей, имеющих начальные навыки плавания. Специальные упражнения помогут ребенку увереннее чувствовать себя в воде. А участие в играх, эстафетах со специальным оборудованием поможет закрепить и улучшить навыки плавания.
Фото с тренировки Веселые рыбки
Веселые рыбки.
30 минут
В игровой форме, на уроке происходит ознакомление с водной средой и освоение начальных навыков плавания.
Фото с тренировки Aqua ABS
Aqua ABS.
45 минут
Силовой класс для тренировки всех мышц брюшного пресса: прямых и косых. Рекомендуется после прохождения урока Aqua Beginners. Для любого уровня подготовленности.