Body Gravity

55 минут
низкая

Направление йоги , которое включает в себя выполнение традиционных асан с использованием специальных гамаков.Работа в невесомости.

Похожие программы

W STEP.

Кардио-атлетическая тренировка на степ платформе, в которой классические элементы степ аэробики дополнены силовыми упражнениями и взрывными интервалами.

RUNNING.

55 минут

Направлены на совершенствование техники дистанционного интервального бега Проходит как на равнинной, так и на пересеченной местности.

POLAR TEAM.

30 минут

Кардио тренировка на велотренажерах с монитором , при помощи которого можно поднять качество тренировок на совершенно новый уровень.