Loading...

CARDIO BEAT

  • 45 минут
  • от среднего до высокого
Тренировка на основных кардио тренажерах элипс, гребля, велосипед, беговая дорожка с датчиками Polar.

Похожие программы

GRIT PLYO
Trekking.
30 минут
Групповая интервальная тренировка на беговых дорожках , улучшающая работу дыхательной, сердечнососудистой и опорно-двигательной систем организма. Это самый простой способ снижения веса. Занятия по данной программе улучшают кардиовыносливость, улучшают координацию, сжигают лишние калории.
GRIT PLYO
POLAR TEAM.
30 минут
Кардио тренировка на велотренажерах с монитором , при помощи которого можно поднять качество тренировок на совершенно новый уровень.
GRIT PLYO
YOGA KURUNTA.
90 минут
Класс, в котором программа полностью построена на использовании веревки в выполнении асан. Направлена на достижении легкости и подвижности в теле без лишней нагрузки.