Немного усилий и хорошее настроение - это то, что необходимо для этого занятия! Силовые упражнения для мышц спины, рук и пресса, а результат - красивая и гордая осанка!
Урок с применением различного оборудования для развития силы мышц: аква-гантели, амортизаторы, аква-лопатки, помогут быстрее и эффективнее добиться желаемого результата.
Программа для детей, умеющих плавать. Участвуя в различных играх, эстафетах и выполняя задания по плаванию, Ваш ребенок сможет усовершенствовать свою технику плавательных движений.
В основной части урока используется принцип круговой тренировки. В занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применение специального оборудования.
Используя сайт www.worldclass-rostov.ru вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
Подробнее