Loading...

Aqua Motion

  • 50 минут
  • Для среднего уровня
Аэробная нагрузка средней интенсивности, Вы узнаете, насколько разнообразны движения в воде. Рекомендуется после прохождения урока Aqua Beginners.

Похожие программы

Фото с тренировки Плавание
Плавание.
40 минут
Занятия в бассейне — отличная возможность, чтобы укрепить здоровье своего ребенка и подарить ему море незабываемых радостных впечатлений. Групповые тренировки улучшают коммуникативные навыки, позволяют раскрепоститься, завести друзей и научиться чему-то новому. Плавание для детей от 9 до 12 лет в фитнес-клубе World Class проводят опытные инструкторы со специальной подготовкой.
Фото с тренировки Вместе с мамой
Вместе с мамой.
30 минут
Программа для самых маленьких от 1 года до 3 лет . При непосредственном участии родителей и под руководством тренера дети знакомятся с водной средой и приобретают начальные навыки поведения в воде.
Фото с тренировки Prenatal
Prenatal.
40 минут
Программа для беременных. Проконсультируйтесь с врачом перед посещением этого занятия. В занятии используются специальные упражнения для будущих мам.